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Posté le Dimanche 24 septembre 2006 @ 01:17:52 par Root Contribution de : jp
Matériel de CAPCardio Polar RS800sd / Calibrage du capteur de foulée S3
La précision des mesures de distance et de vitesse du Polar RS800sd dépend entièrement du bon calibrage du capteur de foulée S3.

Le coefficient de calibrage est égal à 1000 fois la distance réelle parcourue / la distance mesurée par le capteur: Ccal = 1000 * (Dreel / Dmes).
La documentation Polar indique une procédure de calibrage "automatique" qui ne fait que calculer le ratio entre la distance réelle et la distance mesurée. Cet article décrit uniquement une procédure manuelle où l'on maîtrise mieux tous les paramètres.

L'objectif est d'atteindre une précision de 0,5% ou mieux pour des allures de course comprises entre 50% VMA et 90% VMA, sur piste ou route, et de 2% en terrain nature relativement accidenté.



Article précédent : Cardio Polar RS800sd / Prise en mains et installation du logiciel


Pour un premier calibrage, le plus efficace est de le faire sur un stade car la distance réelle parcourue est connue avec une grande précision.

J'ai suivi la méthode indiquée sur ce lien en anglais (pour le s625sx, mais le principe reste valable):
http://users.telenet.be/wy/sport/S625X/S625X%20Accurate%20Speed-Distance%20Measuremnt.htm

Le lien ci-dessus explique entre autres que le calibrage dépend :
  • de la chaussure,
  • de la position du capteur de foulée sur la chaussure,
  • de la vitesse de course,
  • du type de terrain (piste, bitume, ...).
Il sera donc nécessaire de recalibrer à chaque changement de chaussure. Il faut veiller aussi à toujours positionner le capteur S3 de la même façon sur la chaussure.
Pour les perfectionnistes il faudrait calibrer sur plusieurs types de terrain et ajuster le coefficient avant chaque sortie en fonction du terrain.

Comme l'affichage sur la montre est à 10 mètres près, il est préférable (contrairement à ce qu'indique la documentation Polar) de calibrer sur une distance suffisante pour que ces 10 mètres deviennent négligeables. Le coefficient étant à 0,1 % près, 5000m est un minimum pour réduire la marge d'erreur due à cet arrondi (sur le logiciel on a une meilleure précision, au mètre, mais c'est une extrapolation sur laquelle on ne peut pas trop se fier).

Il est également préférable de :
  • régler la fréquence de mesure à 1s qui est le maximum possible,
  • prendre un départ lancé pour éviter la latence du capteur de foulées due à l'accélaration initiale,
  • courir au milieu de sa plage habituelle de vitesses (70%à 75% VMA).
Afin d'améliorer encore la précision, au lieu de courir à la corde, il est préférable de courir sue une ligne blanche entre deux couloirs pour deux raisons:
  • Il est plus facile de suivre une ligne blanche que de courir juste à 30cm de la corde.
  • La corde est souvent occupée, et doubler quelqu'un rallonge la distance, surtout dans un virage.
Ce détail peut paraître anodin, mais une erreur de 15cm induit une variation de 1m par tour, soit 0,25% sur un stade de 400m, et on a déjà perdu la moitié de la marge d'erreur que l'on veut viser.

Il faut alors corriger la longueur d'un tour en fonction des éléments suivants :
  • la longueur officielle d'un tour de piste est mesurée à 30cm de la corde,
  • chaque couloir mesure 1m22 de large,
  • du pied sur lequel se trouve le capteur de foulée (en effet, selon que le capteur est sur le pied intérieur ou extérieur il ne parcourt pas la même distance). Note: il est conseillé de mettre le capteur du même coté que la montre pour optimiser la transmission.
La formule suivante indique la distance réelle parcourue par le capteur de foulée sur un tour :
Loff + ((Ncoul x 1,22) - 0,3 +/- 0,1) x 2 x PI
où :
  • Loff : longueur officielle du tour de piste,
  • Ncoul : nombre de couloir sur la gauche de la ligne sur laquelle on court,
  • 1,22 : largeur d'un couloir,
  • 0,3 : 30cm de la corde,
  • +/- 0,1 : 10cm en plus ou en moins selon le pied portant le capteur (-0,1 pour le pied gauche qui est côté corde).
Par exemple, si vous courez entre les couloirs 5 et 6 d'une piste de 400 mètres avec le capteur sur le pied gauche :
400 + ((5 x 1,22) - 0,3 - 0,1) x 2 x PI = 435,8 mètres
Pour cette distance, le minimum à courir est de 12 tours, soit 12 x 435,8 = 5230 mètres (à 0,2 mètres près).

Procédure de course : prendre un départ lancé (initialiser avec la bouton rouge, attendre la synchro du capteur de foulée, démarrer à 50 mètres de la ligne de départ le temps de bien stabiliser, appuyez sur le bouton rouge en franchissant la ligne, courir régulièrement tous les tours autour de la vitesse prévue et appuyer sur le bouton arrêt en franchissant la ligne.
Notez la distance indiquée par la montre (elle est arrondie à 10 mètres), et calculez votre coefficient. Par exemple, si vous avez couru 5230 mètres réels at que le Polar indique 5,12 km, Ccal = 1000 x (5230 / 5120) = 1021 (arrondi).

Sur la montre, entrez ce nouveau coefficient : menu Réglages / Fonctions / capteur S / Calibrer.


Note : Pour moi le coefficient est 1044, soit plus de 4% d'erreur sans calibrage, ce qui est supérieur aux 3% indiqués par Polar.

J'ai fait quelques tests supplémentaires pour simuler un changement de foulée :
  • 1 tour avec petites foulées très rapides,
  • 1 tour en grandes foulées bondissantes,
  • 1 tour en marche relativement rapide.
Là très bonne surprise, la précision est toujour dans les 1%.

Autres mesures :
  • Pour les allures supérieures à 90% VMA, la précision diminue un peu avec l'augrmentation de la vitesse, mais reste encore de l'ordre de 1,5% à 105 / 110% VMA. Tendance à la sous-estimation.
  • Pour la marche normale, la précision est de l'ordre de 3%, ce qui reste acceptable pour certaines phases lente en trail ou pour la randonnée. Egalement tendance à la sous-estimation.
Pour aller plus loin :

Article suivant : Cardio Polar RS800sd / Prise en mains et installation du logiciel



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Re: Cardio Polar RS800sd / Calibrage du capteur de foulée S3 (Score obtenu : 1)
par Montmartre le Lundi 25 septembre 2006 @ 10:56:57
[ Informations sur l'auteur ]
C'est bcp trop compliqué pour moi. Je laisse les experts faire joujou avec tous ces chiffres.
[ Répondre ]


destockhine (Score obtenu : 0)
par Amscap le Lundi 11 mars 2013 @ 09:17:46
[ Répondre ]


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