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Posté le Mercredi 08 novembre 2006 @ 23:42:09 par amscap Contribution de : bourbru
CR d'autres coursesSemi Marathon du Cognac à Jarnac.
Malgré le temps, froid et sec, le ciel est bleu avec cette belle lumière blanche de novembre


Le gîte où nous logeons se trouve à Bourg-Charente, à 5km de Jarnac direction Cognac.
Comme les militaires qui échangent leurs prisonniers, nous avons rdv avec Christian sur le pont de Jarnac pour la remise de son dossard. Sur le chemin nous croisons Nathalie qui s’échauffe.
Toujours les mêmes questions récurrentes, je cours avec un pardessus ou sans pardessus, juste un pardessous….
9h, départ du marathon.
9h25mn, avec un retard de 10 mn départ du semi, la course est sur route, avec peu de dénivelé, en boucle.
L’ambiance est bon enfant, je commence très lentement. Je suis un fleuriste déguisé en chaussure, pardon en fleurs. Il me sème, je le rattrape au ravitaillement, j’aperçois Nathalie, puis Daniel, puis Jean-Michel. Premier 10 km, j’ai 2 mn de retard par rapport à l’envie de courir à 12km/h.
Avec un vent de face et près des vignes, la course traverse le château privé de Bourg-Charente, s’en suit un faux plat, au loin le panneau Jarnac, un court passage dans une cave de Cognac, puis l’arrivée sur les bords de la Charente.
Je rattrape une minute, ma cheville a tenu, je suis satisfait. Le temps de donner ma puce, Jean Michel arrive, puis Daniel, Christian, et Nathalie accompagnée d’un coureur déguisé en mineur.
Félicitations à Daniel, premier semi en moins de 2h, pour quelqu’un qui s’entraîne peu...
La course finie, nous dejeunons au gîte, au menu huîtres et Champagne.



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